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38 Recettes De Repas Pour Combattre Le Cancer Du Colon Al

 
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marifabry


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MessagePosté le: Sam 8 Juil - 03:57 (2017)    Sujet du message: 38 Recettes De Repas Pour Combattre Le Cancer Du Colon Al Répondre en citant




38 Recettes de Repas pour combattre le Cancer du Colon : Aliments emballés de vitamines dont le corps a besoin pour se battre sans l'aide de médicaments ou pilules

Par<strong> </strong>Joe Correa CSN

&nbsp;

Le risque de cancer du c&ocirc;lon est provoqu&eacute; par plusieurs facteurs tels que l'&acirc;ge de plus de 50 ans, les ant&eacute;c&eacute;dents familiaux, les syndromes g&eacute;n&eacute;tiques h&eacute;r&eacute;ditaires, un mode de vie s&eacute;dentaire, le diab&egrave;te, l'ob&eacute;sit&eacute;, l'alcool, le tabagisme et un r&eacute;gime &agrave; faible teneur en fibres et &agrave; forte teneur en mati&egrave;res grasses. Pour diminuer le risque de cancer du c&ocirc;lon, la consommation de viande rouge, les aliments riches en calories et les bonbons, les grains raffin&eacute;s comme le pain blanc et les aliments frits doivent &ecirc;tre &eacute;vit&eacute;s. Certaines m&eacute;thodes de cuisson des viandes peuvent &eacute;galement augmenter le risque d&rsquo;avoir un cancer. &nbsp;Les viandes cuites &agrave; tr&egrave;s haute temp&eacute;rature peuvent former des agents canc&eacute;rog&egrave;nes. Un r&eacute;gime riche en fibres c&rsquo;est-&agrave;-dire une consommation de fruits, de l&eacute;gumes, de c&eacute;r&eacute;ales, y compris la farine et de pain, prot&egrave;ge contre le cancer de l'intestin. Le calcium et la vitamine D contenue dans les produits laitiers r&eacute;duisent le risque de cancer intestinal et de polypes. Les aliments riches en antioxydants renforcent le syst&egrave;me immunitaire du corps contre les substances potentiellement dangereuses appel&eacute;es radicaux libres. Le carot&egrave;ne, le b&ecirc;ta-carot&egrave;ne et la lut&eacute;ine sont quelques exemples d'antioxydants pr&eacute;sents naturellement dans les fruits et l&eacute;gumes. Des &eacute;tudes ont montr&eacute; que l'acide folique est &eacute;galement un agent pr&eacute;ventif du cancer du c&ocirc;lon. L'acide folique est responsable de la formation de nouvelles cellules et de tissus, tout en gardant les globules rouges en bonne sant&eacute;. Un exemple commun de l&eacute;gumes riches en acide folique est le feuillu vert, et en particulier les &eacute;pinards. Les agrumes contiennent &eacute;galement une grande quantit&eacute; d'acide folique.







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